Benim hamilelik spor Başlarken Çalışmak
Hatta yüzen gebelerin egzersiz yapmayanlara nispeten elan azca er mevlit riskine sahiptirler. Tekdüze aktivite aynı zamanda gebelik süresince formda kalmanıza yardımcı evet ve iş yaparken duyduğunuz balkıyla baş edebilme kabiliyetinizi arttırabilir.Bu da doğumdan sonrasında yeniden şekil girmenizi kolaylaştırır. Bununla beraberind